健康咨詢描述: 你好醫(yī)生,因?yàn)槲壹彝ヒ蛩?,我的母親和父親離婚了,從小帶給我的影響,我對男人的認(rèn)知就是敗類,朋友說我心眼小,我喜歡想事情把好的壞的都想一遍,脾氣直,犟,也暴躁我該怎么改變我的心眼小這類毛病
病情分析:
你好,你所描述的情況屬于情感障礙的表現(xiàn),屬于一種心理疾病。
指導(dǎo)意見:
建議及時于醫(yī)院心理科進(jìn)行咨詢及治療,心理疏導(dǎo)輔以相應(yīng)的藥物,癥狀多可以得到改善
病情分析:
你好,結(jié)合你提供的情況,建議最好去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院,心理科看看病最新治療方案。
指導(dǎo)意見:
平時要規(guī)律飲食,放松心情,多吃些蔬菜水果,希望我的分析建議對你有所幫助。
性格沒有好壞,只是有些人不認(rèn)可而已。心眼小很正常,跟你的生活方式有關(guān)系。要試著去改變你的想法,因?yàn)槟愕南敕ǚe極你的情緒就好,相反情緒低落。想法變得積極向上了心情好了,你就變得大方了。
以上是對“因?yàn)槲壹彝ヒ蛩?,我的母親和父親離婚了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
朋友你好,你所描述的你的性格問題確實(shí)和你的家庭成長有一定的關(guān)系。如果你想徹底改變你的性格,你最好找心理咨詢師做相應(yīng)的心理咨詢以及參加類似的工作坊。
你好根據(jù)你的描述,建議你廣泛閱讀,閱讀實(shí)際就是一個吸收養(yǎng)料的過程,現(xiàn)代人面臨激烈的競爭,復(fù)雜的人際關(guān)系,為了讓自己不至于在某些場合尷尬,可以進(jìn)行廣泛的閱讀,讓自己的頭腦充實(shí)也是一種減壓的方式,學(xué)會調(diào)整情緒,盡量往好處想,很多人遇到一些事情的時候,就急的象熱鍋上的螞蟻,本來可以很好解決的問題,正是因?yàn)榍榫w的把握不好,讓簡單的事情復(fù)雜化,讓復(fù)雜的事情更難.其實(shí)只要把握好事情的關(guān)鍵,把每個細(xì)節(jié)處理的得貼就會游刃有余.遇到棘手的事情,冷靜點(diǎn),然后想如何才能把它做好,你越往好處想,心就越開,越往壞處想,心就越窄!珍惜身邊的人,用語方面盡量不傷害,哪怕遇到你不喜歡的人,你盡量迂回,找理由離開也不要肆意傷害,這樣不僅讓自己心情太壞,也讓場面更尷尬.珍惜現(xiàn)在身邊的一切。
如果你意識到所謂心眼小對你的生活造成困擾,不妨換一種做法,比如多看看周圍人對這一件事情的做法,如果他們做的更高明,不妨直接學(xué)著他人的行為,當(dāng)這種新的行為喜歡變成你適應(yīng)的,你的事情的感受自然會改變,不管怎么樣,這個年齡的你要試著做對你有利的事情,而不是任由你得感受去做事。建議多跟不同的人交流,聽聽他人的想法和做法,嘗試不同的事情。同時記住,父母離婚對這個年齡的你來說已經(jīng)不能成為理由,你想要做怎么樣的自己,由你做主!如果需要可以找我在線咨詢。
由于你原生家庭的關(guān)系直接影響到了你的成長,這就需要你不斷地改變認(rèn)知,改變自己以前因父母關(guān)系,而產(chǎn)生的不良認(rèn)知,,逐步改善自己對人對事偏激的看法。這個過程就是你自己不斷學(xué)習(xí),不斷管理情緒,提升自己的過程。也可以尋求專業(yè)性干預(yù),希望你早日改善情緒!
以上是對“因?yàn)槲壹彝ヒ蛩兀业哪赣H和父親離婚了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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