健康咨詢描述: 腳踝前兩個星期扭到了現(xiàn)在可以慢慢跑步走路上下樓梯都不會疼但是打籃球用力跳腳踝會疼請問還要多久才能好怎么快速好跟嚴重嗎還有用什么方法可以好得快點消腫了只有一點點腫
你好,腳踝在外力撞擊受傷后,一般來說恢復的時間根據(jù)損傷情況來決定,沒有骨骼損傷的話,一般在一個月到三個月之間基本上可以恢復的,注意恢復期間不要劇烈運動。
病情分析:
你好,你這種情況可能是局部軟組織損傷,最好到醫(yī)院做x線檢查一下具體的情況。
指導意見:
建議你。近期注意休息不要劇烈運動,不要頻繁站立走動,檢查后遵醫(yī)囑口服或是外敷膏藥觀察幾天,睡覺時可以抬高雙腿。
病情分析:
親愛的病友你好,根據(jù)你提供的資料,已經(jīng)確診是腳踝扭傷。
指導意見:
我的建議是,1用熱水泡腳。促進血液循環(huán)。2配合烤電治療。3避免用力。長時間走路。負重。4睡覺時抬高患肢制動。5可以用中藥泡腳。紅花油搓揉。6口服活血化瘀的藥物。三七片。
以上是對“腳踝前兩個星期扭到了現(xiàn)在可以慢慢跑步走路上下樓梯都”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
一般的扭傷,單純軟組織損傷,一般需要固定三周后慢慢能夠恢復!韌帶的損傷?就需要時間較長
指導意見:
佩戴一個護踝。每天堅持泡腳,盡量少走路,需要一段時間,慢慢會好的
請問怎么快速恢復
他都有個自然的過程,你可以用一些云南白藥噴霧盯他,主要是消腫和止痛的,對恢復也有一定的幫助。
那還有什么方法快速恢復嗎還要幾天
辦法都很多,但是臨床效果都并不是太好,凡事都有個自然的規(guī)律,與速則不達,希望你能明白。
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