健康咨詢描述: 你好體位性低血壓不能劇烈體育運(yùn)動?為什么?能打羽毛球嗎?謝謝
打羽毛球是體力活兒運(yùn)動量大,骨骼拉伸幅度大,兼?zhèn)溆醒踹\(yùn)動和無氧運(yùn)動。從中醫(yī)的觀點來講就是耗氣。如果你體虛,選擇羽毛球這一類劇烈運(yùn)動,氣血可能會跟不上節(jié)奏
病情分析:
你好,體位性低血壓不適宜劇烈運(yùn)動,因為劇烈活動后大量出汗,易誘發(fā)體位性低血壓加重
指導(dǎo)意見:
需要根據(jù)自己的體質(zhì)制定合理的鍛煉計劃,打羽毛球是可以的,增強(qiáng)體質(zhì),飲食稍咸
溫馨提示:
改變體位應(yīng)緩慢,睡覺頭部墊高。
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