健康咨詢描述: 就是便秘,總是感覺大便排不盡,要用好大力氣才能擠出來一點(diǎn),但是大便不干燥,然后每天有喝蜂蜜水,吃水果蔬菜,還在吃乳酸菌素片,效果不怎么樣,這是什么情況?
你這種情況需要做個(gè)腹部彩超的檢查排除肝臟膽囊胰腺的問題,還需要做胃鏡結(jié)腸鏡的檢查,確診一下胃腸道內(nèi)的情況,然后根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥用藥治療,平時(shí)要多喝水,多運(yùn)動(dòng),多吃新鮮蔬菜和水果。
您的情況呢?還是需要在飲食上調(diào)節(jié),多吃一些粗纖維食物,比如說像芹菜或者燕麥片,這個(gè)呢,可以增加這個(gè)排便,然后呢每天多喝水,多喝酸奶。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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