是上個(gè)月5月20號(hào)那天扭傷的

      這種情況有韌帶損傷的話，一般按照醫(yī)生的要求進(jìn)行固定，沒(méi)有完全斷裂的話，最好也固定4~6周或6~8周的情況，不建議經(jīng)常拆下來(lái)走路，而且沒(méi)有恢復(fù)良好就走路的話，也會(huì)引起疼痛和腫脹，所以要復(fù)查一下有沒(méi)有局部的損傷和積液，最好是進(jìn)行正規(guī)的康復(fù)訓(xùn)練，鎮(zhèn)痛活血治療，持續(xù)不緩解的話，繼續(xù)保持固定，定期復(fù)查。
      

      膝蓋部位在運(yùn)動(dòng)中不慎出現(xiàn)了扭傷。核磁檢查的結(jié)果是有韌帶的撕裂傷，這種情況您一定要注意休息，暫時(shí)不能過(guò)度的負(fù)重行動(dòng)，可以局部熱敷按摩或者是外涂扶他林，都有一定的加快痊愈的功效。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述癥狀，這個(gè)需要一個(gè)適應(yīng)過(guò)程，慢慢來(lái)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議慢慢適應(yīng)后，適當(dāng)活動(dòng)鍛煉，傷筋動(dòng)骨100天，按時(shí)吃藥，祝早日康復(fù)！希望采納建議。
      
      以上是對(duì)“是上個(gè)月5月20號(hào)那天扭傷的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      韌帶的損傷，因?yàn)椴煌耆珦p傷所以沒(méi)有手術(shù)，所以恢復(fù)的也慢一些，因?yàn)轫g帶里面的血液循環(huán)也不好，所以建議還是要先休息，盡量減少活動(dòng)