本人腎陰虛，應(yīng)該吃點(diǎn)什么食物或者藥物

      您好，腎陰虛家里您可以口服壯腰補(bǔ)腎丸和補(bǔ)中益氣丸。平時(shí)注意不要著涼，尤其腳底和腰部，不要吃生冷辛辣刺激性食物。不要喝酒，不要熬夜，多吃韭菜，枸杞，生蠔，羊肉，板栗等。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，腎陰虛應(yīng)該口服六味地黃丸為好的。
      指導(dǎo)意見：
      也可食用溫性水果以補(bǔ)血益腎填精抵御寒邪.腎陰虛者飲食中應(yīng)多吃清涼食品.祝健康。
      

      病情分析：
      你好，腎陰虛可以表現(xiàn)為五心煩熱、盜汗，腰膝酸軟，乏力，口干等癥狀，應(yīng)給予滋補(bǔ)腎陰治療。
      指導(dǎo)意見：
      凡陰虛體質(zhì)者，宜食甘涼滋潤、生津養(yǎng)陰的食品，如棗皮粳米粥、百合粳米粥、銀耳紅棗羹、百合蓮子羹等。此外，要多吃新鮮蔬菜和瓜果，
      
      以上是對“本人腎陰虛，應(yīng)該吃點(diǎn)什么食物或者藥物”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，腎陰虛應(yīng)該多吃新鮮蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)避免勞累，避免受涼，多吃新鮮蔬菜水果，注意腹部保暖，不吃辛辣刺激性食物，不熬夜。
      

      病情分析：
      你，好腎虛的一種類型，為中醫(yī)名詞術(shù)語，指腎臟陰液不足之證，又稱腎水不足或真陰不足。
      指導(dǎo)意見：
      六味地黃丸?空腹服用，每次10克，1日2～3次。腎陰虛者宜多吃黑色食品，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等。性生活?要適度，不勉強(qiáng)，不放縱。保證充足的睡眠，也是養(yǎng)腎的重要方法。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，腎陰虛則以腰膝酸軟，眩暈耳鳴，女子月經(jīng)不調(diào)，并伴見虛熱象為辨證依據(jù)。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議服用六味地黃丸，要保持心情舒暢，按時(shí)作息，保證充足的睡眠，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，要經(jīng)常性的做腰部運(yùn)動。