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我16歲了，用嘴呼吸的習(xí)慣怎么改啊

女 | 16歲 2018-06-20 23:31:20 1人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述： 我16歲了，用嘴呼吸的習(xí)慣怎么改啊，好像用嘴呼吸會(huì)導(dǎo)致下巴后縮，下巴后縮怎么辦？我就是下巴后縮，箍牙能治好嗎（牙齒不整齊）

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王嫘
王嫘 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)體檢項(xiàng)目的選擇、亞健康的診治；體檢報(bào)告的解讀；
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2022-11-03 02:47:59 我要投訴

      建議你要用鼻子呼吸。先看是不是有腺樣體增大。肥胖，飲酒。鼻竇炎，慢性鼻炎，鼻息肉，咽炎。除外這些因素以后，建議您放松心情，用鼻子呼吸，左側(cè)臥位，避免仰臥位舌后墜。然后去口腔科正規(guī)治療。可以進(jìn)行下頜骨的矯形手術(shù)。

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