健康咨詢描述: 我現(xiàn)在16歲了,父母都比較矮,父親160,母親140,我還能長(zhǎng)多高
病情分析:
你好,根據(jù)你的病情描述分析,父親一米六年,母親一米四,你現(xiàn)在16歲,還有長(zhǎng)高的空間。
指導(dǎo)意見:
建議你身高與基因有關(guān),但后天因素也很重大,如營(yíng)養(yǎng)狀況,運(yùn)動(dòng)狀況,你飲食營(yíng)養(yǎng)豐富,多吃含鈣高的食物,多參加些縱向運(yùn)動(dòng)如打籃球,跳高,引體向上等活動(dòng)。
你好,從你的描述中首先需要明確骨齡是否閉合,需要醫(yī)院進(jìn)一步檢查骨齡片才能明確的,如果骨齡已經(jīng)閉合,就不會(huì)繼續(xù)增長(zhǎng)的,如果骨齡沒有閉合就會(huì)有增長(zhǎng)的可能的
你好,很高興為你解答,身高是受先天遺傳因素和后天環(huán)境因素的雙重影響,遺傳因素不太好,可以通過環(huán)境因素來增加自己的身高,例如你可以均衡營(yíng)養(yǎng),保證充足的睡眠,愉快的心情和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。另外建議您到醫(yī)院拍一個(gè)長(zhǎng)骨端的x線片,看骨骺是否完全閉合,如果沒有完全閉合一定有長(zhǎng)高的空間。
以上是對(duì)“我現(xiàn)在16歲了,父母都比較矮”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,很高興能為您解答。身高有遺傳因素,后期也可通過自己的鍛煉增高。
指導(dǎo)意見:
16歲的年紀(jì),屬于生長(zhǎng)發(fā)育期。建議您積極鍛煉,適當(dāng)做一些伸拉運(yùn)動(dòng),還是可以長(zhǎng)高的。
我是女生,現(xiàn)在154
女生也可以,做伸拉運(yùn)動(dòng),要堅(jiān)持。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況。我覺得你有可能長(zhǎng)1米7往上。
指導(dǎo)意見:
建議你每天加強(qiáng)體育鍛煉。多打打球,跑跑步。并多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物,包括新鮮蔬菜和水果。
一年都長(zhǎng)不到1cm,還能高多少
只要你放松心情,就會(huì)長(zhǎng)高的。
那最多還能長(zhǎng)多少
你得長(zhǎng)到23周歲,無可限量。
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