健康咨詢描述: 最近一段時間陰莖都不硬,感覺一點性沖動沒有,撫摸很久都沒反應(yīng),有時候硬了感覺不硬,還有點軟
指導(dǎo)意見:
咨詢者為27歲男性,感覺一點性沖動沒有,撫摸很久都沒反應(yīng)。建議到醫(yī)院檢查,確定無法勃起的原因是器質(zhì)性的還是心理原因?qū)е碌?,如果排除器質(zhì)性原因,需要找專業(yè)的心理醫(yī)生進行疏導(dǎo),消除可能存在的焦慮、緊張、恐懼、自卑等負(fù)面情緒,即可恢復(fù)正常的性功能。針對負(fù)面認(rèn)知和可能存在的不良記憶(場景)建立理性觀念,學(xué)習(xí)焦慮等負(fù)面情緒狀態(tài)下自我放松和轉(zhuǎn)移的技術(shù),通過神經(jīng)反饋訓(xùn)練,建立產(chǎn)生性欲到正常勃起的良性機制,逐步增強對自己性功能的信心
指導(dǎo)意見:
你的上述情況應(yīng)該與你近期的心理狀態(tài)和身體狀況有關(guān),建議你應(yīng)該放松心態(tài),減輕心理壓力,適度運動,合理膳食,加強營養(yǎng),保證充足的休息和睡眠時間,會有所改善的。
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