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我沒有脾氣，遇到事情都沒有太多的起伏

女 | 25歲 2018-06-18 09:43:05 1人回復 來自汕頭市

健康咨詢描述： 我沒有脾氣，遇到事情都沒有太多的起伏，就是生不起氣來，但被父母責怪時，心里會莫名的煩躁，無論老公做什么，很晚回來，我不知道怎么去處理，我不知道如何跟人吵架，發(fā)脾氣，生不生氣來。

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劉強
劉強 上海市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙；抑郁癥、
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2023-01-02 06:50:57 我要投訴

      你這是情緒穩(wěn)定性很好，不太容易受到外界的人或者事情的沖擊，經(jīng)常能和自己內(nèi)在的寧靜在一起，這是一種很好的心理素質(zhì)，自古以來，“不以物喜，不以己悲”是人們向往修煉能夠達到的心靈境界。當遇到“被侵犯”時，你就只需要學會堅定的說“不可以”，來讓他人知道需要尊重你即可，而無需真的氣到自己。

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