請問醫(yī)生：我近幾年頭發(fā)開始發(fā)白是怎么回事

      你好，根據(jù)你描述的情況來看，一般頭發(fā)變白有可能是腎虛造成的，建議，平時可以多吃一些黑色的食物補腎，例如黑豆，黑米，黑芝麻，腎氣充足，頭發(fā)就可以變黑。

      病情分析：
      你好，這種情況的話主要是否考慮，長期勞累引起的，那就是精神性因素，或者是早衰。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以到正規(guī)公立醫(yī)院醫(yī)院做一個全身健康體檢，明確是否有軀體性疾病引起的。排除疾病的話可以考慮用中藥調(diào)理。

      病情分析：
      你好，高興為你解答，根據(jù)你的描述，你的頭發(fā)發(fā)白！按醫(yī)學(xué)來說是由于腎虛引起的，
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，你的頭發(fā)發(fā)白！按醫(yī)學(xué)來說是由于腎虛引起的，到現(xiàn)在好像不算是腎虛的原因，像壓力大，等各種因素致使頭發(fā)白，建議你多吃含黑色素高的食物，如黑芝麻，花生，等
      以上是對“請問醫(yī)生：我近幾年頭發(fā)開始發(fā)白是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      35歲長白頭發(fā)，這個很多人都有，請問您最近生活方式是不是比較好
      指導(dǎo)意見：
      是不是經(jīng)常熬夜，生活壓力比較大，或者是思慮過重，這個有可能會引起白發(fā)增多一些，建議您積極鍛煉身體。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這幾年頭發(fā)開始發(fā)白，是由于精神壓力大而導(dǎo)致色素細胞分泌黑色素的功能障礙。
      指導(dǎo)意見：
      建議你保證充足的睡眠，不要熬夜，勞逸結(jié)合，飲食上要多吃黑木耳，黑米，黑豆等富含黑色素的食物。

      您35歲這個年紀出現(xiàn)了白頭發(fā)，這也是一種早衰的表現(xiàn)，在日常生活中要加強營養(yǎng)，減輕精神上的壓力，多吃堅果，比如說黑豆黑芝麻。都有一定的預(yù)防，頭發(fā)變白的作用。