以前還好好的就110斤左右

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的這種情況考慮，可能和環(huán)境有關系，就是你在飯店工作相對來說吃的好一點。
      指導意見：
      如果想要減肥，建議你多吃水果和蔬菜，盡量少吃油膩或者大魚大肉一類的食物，這樣才可以慢慢，恢復以前的體重。
      

      病情分析：
      你好，在飯店工作很容易造成肥胖是由于工作造成的飲食不規(guī)律。
      指導意見：
      建議你控制飲食量，以及固定吃飯的時間并加以適當?shù)腻憻掦w重逐漸會恢復，減輕
      

      病情分析：
      你好，要減肥首先要控制飲食，一定要避免高熱量食物。
      指導意見：
      如果是短時間內體重增加太多要檢查甲狀腺功能，平時要清淡飲食每天堅持一定的運動量。
      
      以上是對“以前還好好的就110斤左右”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，你在飯店里，肚子肉多是由于脂肪細胞過多沉積于腰部，和你的生活習慣，缺乏運動有關。
      指導意見：
      建議：管住自己的嘴，規(guī)律的運動增強抵抗力調整好心態(tài)，生活規(guī)律。每天堅持