健康咨詢描述: sy會導致精神上的疾病嗎,感覺自己的了抑郁癥,很難受,整天胡思亂想,晚上還睡不著覺,對身邊東西的興趣下降
根據(jù)你表述的情況看,通常是與你的心理狀態(tài)有關(guān)。建議你平時用放松心態(tài),減輕心里壓力,作息規(guī)律,保證充足的休息和睡眠時間,適度運動會有所改善的。
病情分析:
考慮心理因素引起的現(xiàn)象,會有焦慮壓抑緊張,情緒低落,過度思維的癥狀。
指導意見:
建議緩解心理壓力,積極樂觀面對生活,增強自控能力,并且進行心理疏導,可以有所好轉(zhuǎn)。
病情分析:
您好,您的癥狀考慮是壓力大或是熬夜,休息不好引起的,
指導意見:
長期休息不好容易導致神經(jīng)衰弱,建議多喝水,不要熬夜,十點之前上床睡覺,不要看手機,不困也要休息,保證充足睡眠,睡覺前用溫水泡腳,加強鍛煉,增強體質(zhì),飲食清淡,忌辛辣刺激食物,放松心情,保持心情舒暢,可服用安神補腦液,祝您健康。
以上是對“sy會導致精神上的疾病嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
指導意見:
你好,根據(jù)你所敘述的情況,我認為,你所提到的手淫,并不會直接導致你產(chǎn)生抑郁癥的,而且你所敘述的感覺或癥狀,也不足以診斷為抑郁癥,可以初步考慮為過分擔心和關(guān)注所致。這可能是由于你對自己的手淫這一不良行為習慣的后果,內(nèi)心給予了過分的擔心和關(guān)注,因為現(xiàn)實原因,讓你一直得不到有效地化解,就容易讓你內(nèi)心產(chǎn)生較強的焦慮和抑郁情緒,從而讓你容易產(chǎn)生你所敘述的類似抑郁癥這種精神疾病的感覺或癥狀。因此,我建議你,當前你需要考慮的是幫助自己尋求情緒管理與控制方面的專業(yè)心理咨詢,來幫助你能有效地消除導致你產(chǎn)生過分擔心和關(guān)注的心理因素,增強你的抵抗焦慮和抑郁的心理素質(zhì),從而更有利于你能盡快地恢復正常的生活和精神狀態(tài)。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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