前幾天去健身跑步這兩天漆蓋下面點酸疼走路提不起來勁

      病情分析：
      根據(jù)您描述的情況，考慮您可能是因為跑步后導致的不適癥狀的了。
      指導意見：
      建議你：不必擔心，熱敷疼痛部位，每日兩次，每次十五分鐘。必要時紅外線理療燈理療。
      

      這種情況考慮跑步膝，勞損及受涼有關。減少運動量，平時盡量避免長時間吹風空調(diào)、久站、爬山及上下樓等加重膝關節(jié)負荷的動作，酌情局部理療、熱敷，按摩等?？梢跃植客庥眠亮_昔康貼或者氟吡洛芬巴布膏，口服西樂葆治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你敘述的這種情況，你進行健身跑步。應該從輕微運動開始，順序漸進的。
      指導意見：
      對于這種情況，你要每日進行輕微的鍛煉。不要超負荷的運動，以免造成勞累?？梢詤⒓虞p身體的運動。
      
      以上是對“前幾天去健身跑步這兩天漆蓋下面點酸疼走路提不起來勁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，根據(jù)您目前所描述的情況來看，健身跑步后出現(xiàn)膝蓋下面酸痛走路沒勁，考慮是因為跑步健身后讓肌肉產(chǎn)生的一種酸引起的，一周左右會自愈，希望我的回答對你有所幫助。