大一學生，每天堅持晚上10點半閉眼睡覺

      指導意見：
      您好，你這種情況一般是由于神經(jīng)衰弱引起的。要注意休息，避免熬夜，保證充足睡眠，可以口服谷維素片等藥物治療，保持平和心態(tài)，不要太晚睡覺。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來說，睡不著覺考慮與神經(jīng)衰弱有關。
      指導意見：
      建議服用谷維素，刺五加，補腦安神片治療。平時多聽音樂，放松心態(tài)，保持好的睡眠。
      
      以上是對“大一學生，每天堅持晚上10點半閉眼睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，入睡困難，其余無特殊不適癥狀。
      指導意見：
      建議適當戶外體育鍛煉，注意提供良好睡覺環(huán)境，調(diào)節(jié)情緒，避免壓力過大，可以口服安神補腦液。
      

      病情分析：
      你好！很高興為你回答問題！你睡不著是不是心里想著什么事呢？要是心里有放不下的事也是睡不著的
      指導意見：
      建議你睡覺不要想事情，白天多運動，晚餐不要吃太飽，心情開朗，不要想太多