健康咨詢描述: 吃不胖,很瘦,飯量也小,希望在近期之類吃胖一點(diǎn),我還有點(diǎn)挑食,肥肉不吃。
病情分析:
吃不胖,很瘦,飯量也小,希望在近期之類吃胖一點(diǎn),我還有點(diǎn)挑食,肥肉不吃。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的情況,建議不要挑食,葷素搭配規(guī)律飲食,多補(bǔ)充蛋白質(zhì),經(jīng)常鍛煉身體,
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,您可以找適當(dāng)?shù)闹嗅t(yī)進(jìn)行調(diào)理。。
指導(dǎo)意見:
建議您合理膳食,葷素搭配,盡量不要挑食,適當(dāng)增加營養(yǎng),參加體育鍛煉。。
病情分析:
您18歲這個(gè)年紀(jì),身體比較瘦弱,不知道您飲食量是不是正常?
指導(dǎo)意見:
要想長胖一些,身體強(qiáng)壯一些,首先應(yīng)該,增強(qiáng)營養(yǎng)的攝入,同時(shí)要參加體育運(yùn)動(dòng),多參加體育運(yùn)動(dòng),能夠提升體質(zhì)。身體好了之后,食量就會(huì)增加。同時(shí)要保證足夠的休息時(shí)間,盡量不要熬夜。
以上是對(duì)“吃不胖,很瘦,飯量也小”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
很高興為您解答,根據(jù)您目前所描述的情況,建議您不要挑食
指導(dǎo)意見:
建議您調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),不要暴飲暴食,不要挑食,平時(shí)可以適當(dāng)鍛煉,保持心情愉悅
病情分析:
您好,很高興為你解答問題,請(qǐng)問你平時(shí)有什么胃病沒有?
指導(dǎo)意見:
您好,根據(jù)你描述的這種情況來說,如果身體沒有問題的話,這種情況建議你平時(shí)飲食一定要規(guī)律,可以多吃一點(diǎn)高脂肪高熱量高糖類食物,特別是晚上可以適當(dāng)多吃一點(diǎn)。應(yīng)該會(huì)慢慢增長體重。
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