上舉起來(lái)過(guò)肩，肩后部隱通

      病情分析：
      根據(jù)你說(shuō)的情況分析，有可能是有點(diǎn)韌帶拉傷，可以繼續(xù)健身，但是暫時(shí)不能大重訓(xùn)練。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意適當(dāng)休息，避免超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)，局部可以熱敷，可以用云南白藥噴霧劑，可以繼續(xù)適當(dāng)活動(dòng)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你對(duì)你現(xiàn)在狀況的描述，可能是力量應(yīng)用不準(zhǔn)確或過(guò)大，引起的肌肉群受傷
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議首先保持情緒穩(wěn)定，不必太過(guò)焦慮，暫時(shí)修養(yǎng)或減輕力量鍛煉，所以運(yùn)動(dòng)藥適量
      

      病情分析：您這種情況是可以，繼續(xù)健身的，而且可以加到健身的力度。指導(dǎo)意見(jiàn)：你他媽有問(wèn)題，你也不需要太擔(dān)心，現(xiàn)在名字是有輕度的不適，這是運(yùn)動(dòng)后的正常反應(yīng)。
      
      以上是對(duì)“上舉起來(lái)過(guò)肩，肩后部隱通”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，這種情況的話一般多考慮是肌肉損傷的可能
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您去醫(yī)院就診，針對(duì)性的檢查一下，查清楚具體情況，以后盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)
      

      病情分析：
      你好，很榮幸為你解答，根據(jù)你的敘述，考慮已經(jīng)有肩后部隱疼。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議你注意休息，避免過(guò)度鍛煉，可以進(jìn)行比較緩和一點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)，等疼痛逐漸緩解后再考慮加大活動(dòng)量。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況應(yīng)該是：肌腱，肌肉韌帶軟組織損傷，肩傷是健身中最常見(jiàn)的傷，主要原因是,運(yùn)動(dòng)幅度，重量過(guò)大導(dǎo)致關(guān)節(jié)扭傷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，肩部受傷后，一定要痊愈后，再做涉及肩關(guān)節(jié)的動(dòng)作.不然會(huì)變成老傷。預(yù)防受傷要，做好健身前后的肌肉拉伸動(dòng)作，一定要循序漸進(jìn)的，無(wú)論是負(fù)重還是訓(xùn)練強(qiáng)度，健身后補(bǔ)充蛋白質(zhì)和碳水化合物進(jìn)行肌肉的修復(fù)。