我骨頭架子大，看起來比較壯的人如何減肥

      病情分析：
      那么你這個跟遺傳還是有很大的關系的，骨架大，確實沒有辦法。
      指導意見：
      你現(xiàn)在正在發(fā)育，所以的話可能會更明顯一些，控制飲食，多鍛煉身體，讓自己，更勻稱一些吧。
      

      病情分析：
      你好朋友，很高興為你解答，根據(jù)您的描述，請問你身高體重是多少？
      指導意見：
      你得種情況，如果是，骨頭大，那么肉不一定多，不一定就是肥胖，不一定需要減肥。
      

      你好，骨架比較大，瘦下來也是會比較顯瘦的。健康減肥可以從運動和飲食兩方面著手。每頓飯只吃八分飽，少吃面食，多吃低熱量的食物，飯后適當活動散步，不要熬夜，不要久坐，每周保證三到五次30分鐘以上有氧運動。如果想要快速減肥，可以抽脂減肥。
      
      以上是對“我骨頭架子大，看起來比較壯的人如何減肥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的情況，骨頭架子相對較大，瘦下來也會比骨頭架子較小的人顯胖。
      指導意見：
      建議平時養(yǎng)成良好的生活習慣，不暴飲暴食，少吃甜食及脂肪含量高的食物，多鍛煉身體。