女朋友有宮寒，需要注意那些東西

      病情分析：
      患有宮寒的癥狀會造成月經(jīng)不調(diào)的癥狀，月經(jīng)不調(diào)會間接性造成不孕，即使懷孕，宮寒對也不利于胎兒生長，也會導(dǎo)致流產(chǎn)。
      指導(dǎo)意見：
      多吃補氣暖身食物，核桃、紅棗、花生等具有補氣暖身功效，最適合宮寒的女性食用，吃鮑魚同樣具有滋補、暖宮的作用，喝紅糖水，宮寒的女性可以在例假前三天每天喝紅糖水。這樣可以促進(jìn)排量，更好地將月經(jīng)排除干凈，同時也有活氣血，暖宮的作用，暖宮烏雞是最好的，補血驅(qū)寒，還有就是喝蜂蜜，但一定要選是驅(qū)寒的蜂蜜?？梢猿渣c溫補的食品：桂圓、大棗、羊肉、牛奶、紅肉、辣椒、紅糖、姜、紅茶等等太多了，紅棗、龍眼肉等也是溫宮補血的佳品。另外，平時一定要注意保暖，盡量少吃涼性的東西，綠茶啊，西瓜啊，冷飲啊，都盡量少吃。