請(qǐng)問指甲出現(xiàn)橫線，青少年需要補(bǔ)充維生素還是礦物質(zhì)

      病情分析：
      您好，一般都是熬夜，休息不好導(dǎo)致的肝腎功能失調(diào)。要注意保證睡眠充足。另外還有可能是缺鐵性貧血啊，可以到醫(yī)院化驗(yàn)一下微量元素或者補(bǔ)充，21金維他。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：要建立良好的生活習(xí)慣，保持積極樂觀的心態(tài)。平時(shí)多喝溫開水，多吃新鮮蔬菜水果；飲食清淡，營(yíng)養(yǎng)均衡，避免生冷、辛辣刺激性食物；按時(shí)作息不熬夜，堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，增強(qiáng)自身免疫力。
      

      你的病情是微量元素缺乏導(dǎo)致的可能性大，需要去醫(yī)院皮膚科檢查明確診斷，可以口服補(bǔ)充微量元素，平時(shí)多參加體育鍛煉，多吃蔬菜水果，調(diào)理一下會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)的。

      病情分析：
      你好，很高興為您解答，指甲出現(xiàn)橫線，建議補(bǔ)充，鈣劑和維生素d。
      指導(dǎo)意見：
      如果缺鈣的話會(huì)指甲出現(xiàn)下凹的橫線，所以建議以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)補(bǔ)充鈣劑和維生素d，適當(dāng)?shù)臅裉?yáng)，促進(jìn)鈣的吸收。
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問指甲出現(xiàn)橫線，青少年需要補(bǔ)充維生素還是礦物質(zhì)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！