健康咨詢描述: 高中生,在校壓力很大,每次考試都不能考到較好的成績,父母都是農(nóng)民,都指望我能改變命運(yùn),可是我由于成績不好,加之很重視學(xué)習(xí)成績,就變得越來越自卑,感覺自己無能,沒用,總是否定自己。這算是抑郁癥么?有什么好的方法解決現(xiàn)狀呢?
通過您的描述,考慮您對(duì)學(xué)習(xí)過于注重,學(xué)習(xí)不好,不等于您的這個(gè)人不好,學(xué)習(xí)成績不是將來成功的唯一條件,人人都有自己的天賦建議您尋找自己的天賦發(fā)揮這樣人才會(huì)成功。
病情分析:
你好,根據(jù)你上述所說情況,一般建議盡快去醫(yī)院,心里咨詢室做心理咨詢
指導(dǎo)意見:
建議多喝水,吃清淡易消化的食物,多聽聽輕音樂或者接觸人和事來改善自己的心理情況
病情分析:
你好,你的這種情況可能是一種常見的心理障礙而引起的焦慮無助的復(fù)雜情感!
指導(dǎo)意見:
建議你加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,調(diào)整心理狀態(tài),多和家人同學(xué)朋友交流溝通,勞逸結(jié)合,合理發(fā)泄情緒,盡量讓自己放松。
以上是對(duì)“高中生,在校壓力很大”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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