昨天我下樓時一不小心讓腳碰到鐵棒上

      您好。根據(jù)您提供的情況，腳碰到鐵棒，腫了紅了，里面淤血，會有點兒疼的，過幾天就消了，不用太擔心了，不至于骨折的。多休息。
      

      病情分析：
      這種情況屬于外傷，一般最好拍個片子看看是否骨折，沒有骨折靜養(yǎng)休息就可以。
      指導意見：
      抬高患肢，減少活動，二十四小時內(nèi)冷敷，二十四小時后熱敷，口服止痛藥加舒筋活血藥物，至少休息一周到兩周。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，昨天下樓時腳部碰傷，出現(xiàn)紅腫疼，如果已經(jīng)超過24小時可以熱敷一下。
      指導意見：
      建議你最近注意休息，腳部保護好，盡量少活動，以免患處加重，先觀察看看。
      
      以上是對“昨天我下樓時一不小心讓腳碰到鐵棒上”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您目前考慮是由于外力作用所導致的局部軟組織損傷，主要癥狀會有局部組織疼痛、腫脹、發(fā)紅等情況存在
      指導意見：
      建議目前可以通過口服三七片來進行治療就可以的，平常在生活上需要飲食清淡，辛辣刺激的食物注意不要吃，另外還需要注意休息，不要進行劇烈的活動，如果疼痛明顯不能耐受的話，還需要配合口服雙氯芬酸鈉片來進行鎮(zhèn)痛治療的