健康咨詢描述: 我,45歲,木工工人,今年5月份測量血壓:140/104mmHg,平日工作累,每日喝點小酒,不多,想咨詢下醫(yī)生,我這血壓如何降下去
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,您的血壓,偏高一點兒。先通過飲食和生活規(guī)律的調(diào)整。
指導(dǎo)意見:
注意休息,戒煙戒酒,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多運(yùn)動,多鍛煉,密切觀察血壓變化。
先戒酒,調(diào)節(jié)飲食,注意休息,不用藥,血壓可以降下來嗎?
應(yīng)該可以到
謝謝…………
祝你身體健康
病情分析:
你好,很高興為你解答,血壓測一次不為準(zhǔn),要多測幾次,
指導(dǎo)意見:
平時要注意低鹽低脂飲食,注意休息,適當(dāng)鍛煉身體,定期監(jiān)測血壓,如果降不下來就口服藥物
剛開始以為偶然一次高,就沒注意,后來天天早上量,發(fā)現(xiàn)還是高,平時工作累,口味比較重,喜歡喝點啤酒,我這不想喝藥,平時注意點能降下來吧
低鹽低脂飲食,注意休息,合理運(yùn)動,觀察一段時間再說
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