男，21歲，有掉頭發(fā)的癥狀

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這是由于你營養(yǎng)。不良生活不規(guī)律等原因引起的。
      指導意見：
      建議你首先要戒掉手淫這種不良的生活習慣。多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，保證每天有充足的睡眠時間。慢慢調(diào)理
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況，考慮與手淫，熬夜，有一定的關(guān)系。
      指導意見：
      平時少吃辛辣刺激的食物，吃點粗糧粗纖維食物，黑豆，黑芝麻，核桃等，避免熬夜，增強體質(zhì)，可以中藥調(diào)理一下。
      

      病情分析：
      您好，高興為您解答，根據(jù)您的描述，您可能有腎虛的癥狀。
      指導意見：
      建議您糾正不良的生活習慣，可以適當吃一些補腎的食物，比如雞睪丸，枸杞等，按時作息，避免熬夜。
      
      以上是對“男，21歲，有掉頭發(fā)的癥狀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！