有問必答網(wǎng)心理健康科 → 沒什么病就是想不開,因為失去了一切

沒什么病就是想不開,因為失去了一切

男 | 29歲 2018-06-06 12:54:32 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 沒什么病就是想不開,因為失去了一切,過不了自己這一關(guān),每天都在絕望,工作也沒有,一個人漂流在一個城市

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉靜
劉靜 山東省青州榮軍醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 婚戀情感、親子關(guān)系、職場壓力、人際交往、心靈成長、 幫助網(wǎng)友:21078稱贊:4
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2018-06-06 12:58:52

      你描述的主要是存在焦慮和抑郁情緒,建議平時積極參加感興趣的活動,轉(zhuǎn)移注意力,提升自信心,進(jìn)行一些放松訓(xùn)練緩解情緒,積極尋求社會支持,進(jìn)行戶外活動放松心情。如果癥狀難以改善,建議到精神衛(wèi)生??茩C(jī)構(gòu)咨詢診治,可以輔助心理治療,及時疏導(dǎo)不良情緒。
      

呂永順
呂永順 副主任醫(yī)師 擅長: 胃腸病,肺炎,結(jié)核,腫瘤,心臟造影,心臟大小瓣膜缺 幫助網(wǎng)友:2434
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2018-06-06 13:00:08 我要投訴

      病情分析:
      你說的情況,你是患了抑郁癥,就是想不開,一個人有一個人的過法,要想開點,不要老記較。
      指導(dǎo)意見:
      我建議你該吃吃,該喝喝,啥事不要往心里擱,挑出三界外,不在五行中,就好了,啥事也沒有了。
      醫(yī)生詢問:
      開心是福

2018-06-06 13:04 ask855355201s 追問

很難做到,想到過去很痛苦,讓自己很麻木,麻木的想去死,反正沒家人死了一了百了!

2018-06-07 06:55醫(yī)生回答:

還是靠自己,好好的活著,在這個社會里,國家政策好,自食其力,會活的更好。

謝錫海
謝錫海 醫(yī)師 擅長: 擅長中西醫(yī)結(jié)合治療急慢性胃炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍 幫助網(wǎng)友:13743稱贊:20
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2018-06-06 13:00:43 我要投訴

      病情分析:
      從目前提供的資料來分析,主要是由于生活不如意引起的心理異常。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況下需要及時的調(diào)整,如果長期這樣容易導(dǎo)致抑郁癥。建議及時調(diào)整自己的生活目標(biāo),先找一個工作,這樣生活才有保證
      
      以上是對“沒什么病就是想不開,因為失去了一切”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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