長(zhǎng)期的緊張、恐懼等心理

      病情分析：
      你好，長(zhǎng)期的緊張、恐懼就需要及時(shí)的減壓，否則就會(huì)導(dǎo)致精神崩潰，甚至精神錯(cuò)亂的。
      指導(dǎo)意見：
      建議，這種情況下可以去旅旅游，看看祖國(guó)的大好河山，這樣就會(huì)減壓的，也可以找發(fā)泄館發(fā)泄發(fā)泄。

      病情分析：
      你好，根據(jù)您所描述的情況考慮有，過大的精神壓力造成的。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您所描述的這種情況，建議注意休息，避免熬夜勞累，調(diào)整心態(tài)，放松心情。多到戶外運(yùn)動(dòng)。與朋友多溝通。
      

      病情分析：
      你好，你長(zhǎng)期的緊張恐懼心理，那肯定是由于什么原因造成的？
      指導(dǎo)意見：
      你好，所以解決問題還必須從根本上解決，這樣才可以使你放松心情，可以保持好的生活愉快。
      
      以上是對(duì)“長(zhǎng)期的緊張、恐懼等心理”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      長(zhǎng)期緊張，恐懼，容易導(dǎo)致身體免疫力降低，引起身體各方面不適
      指導(dǎo)意見：
      建議你改變一下所處的環(huán)境，可以適當(dāng)出去旅游放松。還可以打籃球，跑步，鍛煉身體可以有效緩解緊張
      

      病情分析：
      你好，朋友，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，考慮你這個(gè)是心理的問題。
      指導(dǎo)意見：
      你的證情況，建議你要加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體育紙，經(jīng)常與，朋友，同事，家人等，溝通，保持，樂觀的心態(tài)，必要時(shí)可以，做做心理疏導(dǎo)。
      

      病情分析：
      你好！是什么導(dǎo)致你長(zhǎng)期精神緊張，心理恐懼？心病需要心藥治。
      指導(dǎo)意見：
      就是說，你的心理因素是主要的，如果沒有排除你的心病因素，用藥物也解決不了問題。