健康咨詢(xún)描述: 問(wèn)下醫(yī)生,我每當(dāng)中午飯后,都會(huì)覺(jué)得困,晚上確實(shí)有的時(shí)候休息不好,出現(xiàn)上面的情況,是不是身體壓健康嚴(yán)重啊,求醫(yī)生幫助分析下,謝過(guò)
您好,如果您每次都是吃完飯以后覺(jué)得困,那么這種情況是因?yàn)槌燥堃院笪改c道需要工作,血液供應(yīng)胃腸道相對(duì)來(lái)說(shuō)會(huì)多,大腦供血相對(duì)來(lái)說(shuō)會(huì)減少一點(diǎn),所以人會(huì)感覺(jué)到困。當(dāng)然也不排除您所說(shuō)的亞健康狀態(tài),如果是亞健康狀態(tài),那么您最好可以看一下中醫(yī),請(qǐng)中醫(yī)醫(yī)生給你把脈辯證后口服中藥調(diào)理一下身體,那樣效果會(huì)更好一點(diǎn)。
你好像你說(shuō)的這種情況,一般如果晚上沒(méi)有休息好的話(huà),那么每天中午最好堅(jiān)持到午休一下,對(duì)于精神以及體力上也是一個(gè)很好的補(bǔ)充,如果晚上沒(méi)有休息好,白天犯困也是屬于正常的。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,午飯后出現(xiàn)困意,是正常的,由于晚上也休息不好,正好休息一下,但不代表是身體亞健康的
指導(dǎo)意見(jiàn):
注意休息,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),避免勞累,保持會(huì)陰部清潔,勤換內(nèi)褲,中午小睡一下,可以保證下午的工作有精力,以利于提高工作質(zhì)量,是可以適當(dāng)休息的
以上是對(duì)“問(wèn)下醫(yī)生,我每當(dāng)中午飯后”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你敘述的這種情況來(lái)看,中午吃完飯后,發(fā)困是正常的生理現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議:這是由于飽餐后胃腸道為了進(jìn)行食物的消化和吸收,血管會(huì)開(kāi)始擴(kuò)張,進(jìn)入胃腸道的血液增加,由于身體內(nèi)的血量是相對(duì)固定的,供應(yīng)大腦的血液自然會(huì)減少,使大腦產(chǎn)生短暫缺氧,人會(huì)感到困倦。
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