健康咨詢描述: 早餐可以吃湯面嗎,我這人比較喜歡面食,早餐吃面會(huì)不會(huì)影響減肥
病情分析:
根據(jù)你的描述的情況,考慮應(yīng)該是可以喝湯面的,不會(huì)影響減肥的。
指導(dǎo)意見:
建議你可以平時(shí)注意飲食,少吃含膽固醇高的食物,多吃新鮮水果和蔬菜,多運(yùn)動(dòng),晚上飯要少吃。
你好,早餐對(duì)人體非常重要,能夠及時(shí)為人體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),建議你如果想健康減肥的話,平時(shí)飲食注意葷素搭配,另外應(yīng)該適當(dāng)增加體育運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥。
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述,目前準(zhǔn)備減肥,早餐可以吃湯面的。
指導(dǎo)意見:
忌吃辛辣、油膩等比較帶有刺激性的食物,多吃些新鮮的水果或蔬菜,適當(dāng)鍛煉身體,
以上是對(duì)“早餐可以吃湯面嗎,我這人比較喜歡面食”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
如果你要減肥的話,可以少吃些,在加強(qiáng)鍛煉身體的基礎(chǔ)上,控制飲食是關(guān)健。
指導(dǎo)意見:
建議,要減肥的話,還是有效的控制飲食。這樣的話,可幫助有效的減肥。就是這樣的。
您好,根據(jù)您的描述情況,可以吃的,您現(xiàn)在正是生長(zhǎng)發(fā)育期,建議健康減肥,不要服用減肥藥以及過(guò)度節(jié)食,以免對(duì)身體造成傷害,平時(shí)可以適當(dāng)做些有氧運(yùn)動(dòng),比如慢跑,瑜伽,健身操,仰臥起坐等等,但是要適度,不要過(guò)于勞累,盡量少吃高熱量,高脂肪,油炸油膩的食物,以及甜食或飲料,同時(shí)營(yíng)養(yǎng)要均衡,避免暴飲暴食,適量多喝水,多吃些新鮮蔬菜和水果,生活規(guī)律,不要熬夜,保證充足的睡眠,減肥需要一個(gè)過(guò)程,貴在堅(jiān)持,祝您健康。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線