健康咨詢描述: 早上起床腦袋不清醒,嘴唇發(fā)紅。(最近獻(xiàn)血的時(shí)候發(fā)現(xiàn)血液黏稠度有170,血壓80/130,醫(yī)生告訴我我的血液黏稠過高了),以前吃東西很辛辣油膩,最近半年都吃的很清淡,請(qǐng)問我23歲這樣正常嗎?怎么降低血液黏稠度呢?
病情分析:
您好,血壓130/80屬于正常血壓,血液黏稠度膏和平時(shí)飲食有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)規(guī)律飲食,清淡點(diǎn),多多鍛煉身體,一般會(huì)降下來的,最好去檢查血脂看看高不高。
病情分析:
按你上面說的情況,結(jié)合你化驗(yàn)檢查結(jié)果可以看出,你現(xiàn)在血粘度偏高,應(yīng)該注意預(yù)防了
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)要注意合理飲食,飲食宜清淡,低鹽低脂飲食為好,多運(yùn)動(dòng),戒煙戒酒,適當(dāng)控制體重,目前可以吃通脈顆粒和降脂寧顆粒調(diào)理
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述看,你的年齡還小,如果沒有遺傳因素的前提下,可以通過飲食和運(yùn)動(dòng)控制!
指導(dǎo)意見:
建議在控制飲食的前提下多參加體育運(yùn)動(dòng),這樣可以增加體內(nèi)血液循環(huán),這樣可以防止血液瘀滯,當(dāng)然飲食上多吃點(diǎn)膳食纖維,希望對(duì)你有所幫助!
以上是對(duì)“早上起床腦袋不清醒,嘴唇發(fā)紅”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況來看,你描述中的血液粘稠度高,應(yīng)該是指血脂比較高吧
指導(dǎo)意見:
所以降低血液粘稠度宜多飲水,多吃具有稀釋血液功能的食物,戒煙,堅(jiān)持體育鍛煉,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),少食肥膩厚味食物,少吃動(dòng)物內(nèi)臟、保持情緒樂觀。
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