健康咨詢描述: 十歲女孩五,六天不大便,也沒有拉大便感覺,吃不多,不是一次了,有什么好方法嗎?
引起便秘的原因很多,最常見的原因是飲水過少,飲食過于精細,缺乏膳食纖維,久臥久坐缺乏運動,胃腸蠕動緩慢,可多飲溫開水,蜂蜜水,多吃新鮮的蔬菜水果,粗雜糧等富含膳食纖維的食物,多參加戶外運動,促進胃腸蠕動,可以防止便秘。,
病情分析:
這個主要有可能是屬于便秘,有可能體質(zhì),還有平常生活飲食有關系。
指導意見:
平常盡量不要吃太多辛辣熱氣的食物,要多吃蔬菜水果,配合多點順時針按摩腹部,還可以用決明子泡水喝,也可以看下中醫(yī)調(diào)理。
病情分析:
你好,很高興為你解答這個問題,根據(jù)你的描述這是便秘。
指導意見:
你好,建議你給孩子補充益生菌,飲食清淡,多吃蔬菜水果,保證充足的睡眠,大小便通暢很重要。
以上是對“十歲女孩五,六天不大便”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好親!一般情況下每天大便一至兩次是正常的,一般不超過兩天,但是有個體差異,五六天不解大便但是沒有什么不舒服的感覺,應該調(diào)整一下飲食看看能不能改善。
指導意見:
我的建議是1保持飲食規(guī)律,飲食宜清淡易消化,忌辛辣刺激性食物,多吃新鮮蔬菜水果,增加粗纖維食物的攝入,可以促進腸蠕動2增加運動量,3多飲水4每晚睡前按摩腹部,增加腸蠕動5可以找專業(yè)的中醫(yī)大夫開點中藥調(diào)理一下。
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