健康咨詢描述: 我人很瘦肚子卻特別大是怎么回事,而且現(xiàn)在才17歲體重也才92斤,就是肚子特別大,很擔(dān)心這個(gè)問題,和我一樣大的都是肚子很平的那種,而且是整個(gè)肚子都挺大的那種
你好,你說的情況我已經(jīng)基本了解,一般來說這種情況建議你慢跑,減肥最有效的方法是運(yùn)動,尤其是慢跑,建議你多參加體育活動,多鍛煉,希望我的回答能夠幫助到你。
減肥最有效的辦法就是控制飲食減少油膩食品減少垃圾食品,少吃甜食,不喝啤酒,不喝碳酸飲料,增加運(yùn)動量,可以去健身房,進(jìn)行正規(guī)的訓(xùn)練,有助于減肥,也可以,采取,針灸,減肥治療,或者是,拔罐減肥治療,可以嘗試。
病情分析:
根據(jù)您的情況描述,體重很輕但是肚子較大,一般考慮是飲食問題,其次是排除肝膽疾病導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
建議您先做個(gè)肝膽的檢查,在排除下妊娠的可能,如果都沒問題考慮是缺乏運(yùn)動導(dǎo)致的,建議可以通過仰臥起坐來減少腹部的脂肪。
以上是對“我人很瘦肚子卻特別大是怎么回事”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你可能是不愛運(yùn)動,久坐不動,不良的生活習(xí)慣,使腹部脂肪堆積的。
指導(dǎo)意見:
建議:你要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,合理安排飲食,不要暴飲暴食,晚飯零食要少吃,多吃蔬菜水果,可以少攝入一些高脂肪高碳水化合物的食物,可食一些富含膳食纖維的食物,有助于潤腸通便。另外,每天不要久坐,多進(jìn)行戶外活動鍛煉,也可以自己進(jìn)行腹部按摩等。
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