健康咨詢描述: 姐妹們關(guān)于祛斑有什么好的建議?比如要注意什么呀,什么食物對祛斑有效果之類的
女21歲咨詢祛斑的好建議。想去斑的話,平時首先是注意防曬,特別是避免暴曬。不要熬夜,最好在晚上11點之前睡覺。飲食上多吃一些富含維生素c維生素e的食物,比如獼猴桃,草莓,櫻桃,西紅柿,檸檬,鮮棗,新鮮的綠葉蔬菜,粗糧等,每天八杯水。平時可以用溫水洗臉,使用保濕補水的護(hù)膚品,長期堅持,有利于斑的消退及預(yù)防。
我現(xiàn)在用的歐泉琳的護(hù)膚品,挺好用的,我想問下祛斑的過程中能吃辣椒么?
抱歉剛看到。祛斑的過程中要盡量少吃辛辣刺激食物。
病情分析:
你好,引起臉上的斑點原因特別多,必須從各方面引起注意。
指導(dǎo)意見:
你好,是不能吃辛辣刺激性的食物及外面賣的零食。而且不能用刺激性的化妝品。多喝水,多吃新鮮水果蔬菜。
病情分析:
具體是什么斑?要看斑的性質(zhì)來決定,比如說胎記和痣這些斑就比較難以去除
指導(dǎo)意見:
建議你還是到專業(yè)醫(yī)院皮膚科,在專科醫(yī)院的指導(dǎo)下,進(jìn)行比如說用激光祛斑效果就比較好
以上是對“姐妹們關(guān)于祛斑有什么好的建議”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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