除去體檢之外，女的到底應(yīng)該怎么做才對(duì)乳房好

      你好，在日常的生活中女性可以多食豆制品，豆制品富含大豆異黃酮，是預(yù)防乳腺疾病最為重要的物質(zhì)。同時(shí)預(yù)防乳腺疾病，要少吃紅肉，如豬肉、牛肉、羊肉等。

      病情分析：
      正常的穿一些比較合適的文胸，應(yīng)該就沒有太大問題。所以全是自己的。檢查
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)的時(shí)候也要注意觀察，看看有沒有其他的變化，一般都是正常情況的話，定期的去做一些。適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況建議平時(shí)注意自檢乳房，如有異常到醫(yī)院檢查
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，不要穿過于緊的束胸衣物。少吃辛辣刺激性食物，保持和諧的性生活，不要生悶氣。
      以上是對(duì)“除去體檢之外，女的到底應(yīng)該怎么做才對(duì)乳房好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，在平時(shí)需要選擇合適的胸罩，避免擠壓乳房。同時(shí)注意少吃辛辣刺激的食物，保證作息時(shí)間規(guī)律，避免熬夜，避免生氣，盡量避免肝氣郁結(jié)，否則也容易引起出現(xiàn)乳腺增生之類的情況，不要胡亂吃一些減肥藥，避孕藥之類的，以免引起雌性激素分泌紊亂，導(dǎo)致乳腺結(jié)節(jié)乳腺纖維瘤，同時(shí)還需要定期婦檢。