平時(shí)考試會(huì)做，一到正式考試就冒冷汗

      病情分析：
      你好，通過(guò)你的詳細(xì)描述為考試緊張綜合征，探討其預(yù)防措施。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先，通過(guò)你的詳細(xì)描述為考試緊張綜合征，建議你樹(shù)立自信心，經(jīng)常參與學(xué)校的活動(dòng)，降低緊張程度。
      

      你好，根據(jù)你的情況描述，主要考慮是心理原因，是由于精神壓力造成的，建議考前放松心情，好好休息，輕松備考。很高興為你解疑答惑
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述癥狀是心里作用，最好保持心情舒暢，避免影響考試結(jié)果。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議每次考試現(xiàn)在應(yīng)該都習(xí)慣了，說(shuō)明心理問(wèn)題，面診心理科，專(zhuān)科醫(yī)生指導(dǎo)下心理疏導(dǎo)治療。
      
      以上是對(duì)“平時(shí)考試會(huì)做，一到正式考試就冒冷汗”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考試焦慮是考生中常見(jiàn)的一種以擔(dān)心、緊張或憂(yōu)慮為特點(diǎn)的復(fù)雜而延續(xù)的情緒狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以使用自我暗示法，暗示自己別人可以我也可以的增強(qiáng)自己的自信，也可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，做做運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      這個(gè)是你太緊張了，這個(gè)要克服緊張心里，相信自己能考好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      再在考試時(shí)，要先做比較容易的題，再做較難一些的題。這樣自己就會(huì)有信心。也不止于一上來(lái)就覺(jué)得不會(huì)做而冒冷汗。