坐月子期間坐的時間長了

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你描述的情況，平時要注意多休息，避免熬夜，可以適當(dāng)熱敷腰部，或者是適當(dāng)紅外線照射腰部等對癥處理。
      

      你好，你的問題已讀，一般這樣是腰肌勞損的表現(xiàn)，所以，可以對癥治療，熱敷按摩，口服對癥的藥物都可以緩解疼痛，要注意避免長時間坐著，不要腰部用力
      

      病情分析：
      你好，請問你是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)？如果是剖腹產(chǎn)的話一般，腰麻會引起產(chǎn)后腰痛。
      指導(dǎo)意見：
      如果是因為月子期間睡得多，腰痛的話，一般經(jīng)過輕微的活動，過段時間就會緩解，不會留下后遺癥。
      以上是對“坐月子期間坐的時間長了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況，建議可以局部做一下針灸。
      指導(dǎo)意見：
      少吃辛辣油膩生冷刺激的食物，避免長期保持一個姿勢，可以局部熱敷，或局部按摩。

      病情分析：
      你好，很高興能為你解答，月子沒做好，腰痛后可通過按摩的方式進行調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      建議你生活中要保持愉快的心情，避免緊張，注意保暖，夏天不要直接對著空調(diào)吹，多食易消化的食物，禁止喝冷飲，吃辛辣食物。