昨天晚上運動完以后，用按摩棒做腿部按摩放松

      你好，根據(jù)你的描述皮下有一些淤青的現(xiàn)象。那么這種情況是引起的皮下出血。按摩棒過重引起皮下毛細血管破裂的。形成的可以使用熱敷或者是紅花油搓一搓
      

      病情分析：
      你好。很愿意為你回答，根據(jù)你提供的情況，我認為是專組織損傷。
      指導意見：
      因為玉清，使，皮下出血的一種表現(xiàn)。皮下組織肌肉。都屬于軟組織。這種情況是屬于用力過度造成的，造成了局部的損傷。
      

      病情分析：
      您好根據(jù)您提供病情綜合分析考慮是對局部刺激過大引起來的這些癥狀的
      指導意見：
      建議您注意休息，別吃辛辣刺激性食物，減少對局部刺激，用點云南白藥氣霧劑看看有效果嗎
      
      以上是對“昨天晚上運動完以后，用按摩棒做腿部按摩放松”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這是用按摩棒用力過度或者時間過長引起的，不要緊張，過一段時間就好了
      指導意見：
      建議你多喝白開水加快新陳代謝，營養(yǎng)均衡，作息規(guī)律，適當運動增強免疫力。忌食生冷辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，皮下出現(xiàn)淤青考慮是按摩棒按摩致使毛細血管破裂引起。
      指導意見：
      建議你不必擔心一般一周左右恢復，出現(xiàn)淤青二十四小時內(nèi)冷敷，二十四小時后可以熱敷。
      

      病情分析：
      考慮按摩手法過重，或本身經(jīng)絡不通造成，建議可以用艾條灸灸局部。
      指導意見：
      溫經(jīng)通絡，活血行氣。注意近期盡量少吃冷凍寒涼食物，沒事的不要擔心慢慢就好了