健康咨詢描述: 在學(xué)校要跑1500米,到500你的時(shí)候就疼,一跑完開(kāi)始跳操的時(shí)候就沒(méi)事了
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,不知道你描述的是哪個(gè)部位比較疼?
指導(dǎo)意見(jiàn):
可能要做一下跑前的活動(dòng)準(zhǔn)備,這種情況要好一些,建議每次跑步以前做一下準(zhǔn)備活動(dòng)。
病情分析:
出現(xiàn)上述的癥狀,不能夠排除是劇烈的跑動(dòng)以后,引起的局部牽引,牽拉引起的疼痛。
指導(dǎo)意見(jiàn):
停止跑動(dòng)以后,這種情況由于得到了休息,會(huì)慢慢的緩解,也就不會(huì)再出現(xiàn)疼痛的情況,以后要注意盡量的避免這種情況的發(fā)生,以免引起不適反應(yīng)。
病情分析:
你好,根據(jù)你的病情描述,考慮很多因素引起的比如運(yùn)動(dòng)量過(guò)大等。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你放松心情,必要時(shí)去醫(yī)院檢查一下身體,有沒(méi)有其他不適。運(yùn)動(dòng)時(shí)運(yùn)動(dòng)量不要過(guò)大等。
以上是對(duì)“在學(xué)校要跑1500米”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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