健康咨詢描述: 運動會跑步比賽時腿勁疼跑下半圈時候好不容易堅持下來跑完就腿不敢走路了
這種情況就是屬于運動過量勞損,建議休息減少負重活動,可以嘗試熱敷,按摩理療的方法,促進血液循環(huán),可以口服止痛藥物或者外用膏藥。如果長時間不舒服就需要,到醫(yī)院進一步檢查治療。
病情分析:
你好,考慮可能是肌肉拉傷等情況,需要到醫(yī)院檢查確定,禁忌辛辣食物
指導意見:
你好,需要到醫(yī)院檢查確定,做血常規(guī),血沉以及肌電圖檢查結(jié)果,口服云南白藥膠囊以及雙氯芬酸鈉緩釋片治療觀察,必須休息,注意復查
你好,很多人跑步之后腿疼,多半是由于久不運動,肌肉突然受到大量拉伸,然后產(chǎn)生大量的酸性物質(zhì),導致腿部疼痛。這樣的腿疼一般會持續(xù)好幾天才會慢慢消失。如果要繼續(xù)強度訓練就要做好準備,否則容易受傷。
以上是對“運動會跑步比賽時腿勁疼跑下半圈時候好不容易堅持下來”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況,運動鍛煉一定要循序漸進,不能操之過急,會造成韌帶損傷的。
指導意見:
根據(jù)現(xiàn)在的情況,建議休息一段時間,口服跌打丸,沈陽紅藥,再補充一些鈣劑。
病情分析:
你好。你的情況多長時間了?做過相關(guān)的檢查嗎?采取過相關(guān)的調(diào)理嗎?
指導意見:
你好,你的情況考慮是有筋膜損傷的情況,建議就醫(yī)看一下中醫(yī),根據(jù)你的情況可以用中醫(yī)藥和中醫(yī)按摩推拿和針灸的方法調(diào)理,注意休息,減少活動,康復性功能鍛煉,愿你健康快樂。
病情分析:
你好!根據(jù)你所描述情況,應該是肌肉拉傷引起的勞損。
指導意見:
我建議你24小內(nèi)先冷敷,48小時熱敷,做下按摩治療,避免運動,休息好,服用活血化瘀藥物治療。
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