請(qǐng)問(wèn)一下我三年前開(kāi)始佩戴眼鏡

      病情分析：
      您的年齡是20歲，而且近視的發(fā)病年齡也比較晚。這個(gè)年齡這個(gè)度數(shù)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      說(shuō)明你的近視程度是比較輕的。您只需要安全一點(diǎn)就行了。要長(zhǎng)時(shí)間的看手機(jī)，或者埋頭工作。
      

      根據(jù)你所描述的情況考慮還是輕度的近視，需要看你三年前佩戴的眼鏡和現(xiàn)在的度數(shù)相比是否有下降的趨勢(shì)。一般配好了眼鏡，平時(shí)要長(zhǎng)時(shí)間的佩戴，長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)和工作，一定要注意正確的姿勢(shì)，并且要注意，不要過(guò)度用眼，少看電腦手機(jī)等電子產(chǎn)品，可以通過(guò)做眼保健操，看遠(yuǎn)處以及綠色植物等緩解眼疲勞，少吃甜食和辛辣刺激性的食物對(duì)視力有好處。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你敘述的這種情況來(lái)看，進(jìn)食程度不算嚴(yán)重。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：你這種情況，注意平時(shí)用眼衛(wèi)生，避免視力疲勞，避免長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)看電腦。
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)一下我三年前開(kāi)始佩戴眼鏡”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，您這種情況屬于輕度近視?？梢缘窖劭漆t(yī)院做檢查,如果是假性近視，是可以恢復(fù)的；如果是真性近視，就必須配戴眼鏡進(jìn)行視力矯正。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你提供的信息分析，你的視力還是比較弱的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)要注意有用眼衛(wèi)生，要少看手機(jī)，一般隔四十分鐘應(yīng)該休息十分鐘左右。