好久沒腳的小肚抽筋了

      這個需要注意有無長期站立關節(jié)勞損的情況的，有無過度勞累以及受涼導致的肌肉痙攣還有可能是缺鈣引起的，注意休息及保暖看看怎么樣的，不行的話補鈣治療，不緩解的話再進一步檢查
      

      你好，根據(jù)身體腳部出現(xiàn)肌肉抽搐的情況，考慮是身體受寒受涼或者是鈣質(zhì)缺乏等因素引起的綜合反應，有必要到醫(yī)院詳細的體格檢查，確診以后及時針對病因進行治療
      

      你好，根據(jù)你的描述，有可能是缺鈣引起，如果不放心建議你到醫(yī)院化驗一下血鈣水平，以便確診，建議你飲食方面多食含鈣高的食物，如牛奶，雞蛋，豆制品，骨頭湯，蝦皮等，可以多到戶外運動，促進鈣吸收
      
      以上是對“好久沒腳的小肚抽筋了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，缺鈣及受涼是導致肌肉痙攣的常見原因，需要及時進行治療。
      指導意見：
      建議加強雙下肢的保暖措施，補充鈣劑及維生素D治療，一般癥狀可以得到改善。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮這種情況是缺鈣，劇烈運動，受涼所造成的。
      指導意見：
      建議目前避免劇烈運動，注意睡覺時候要做好保暖工作，補充鈣劑，多曬太陽，飲食上多注意吃貝殼類的食物。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你描述。腿部抽筋，多數(shù)是由于缺鈣引起。不要過于擔心。
      指導意見：
      建議你可以口服鈣劑。平時飲食多吃富含鈣質(zhì)多的食物。多喝牛奶及豆制品。觀察一段時間看看，如果不緩解，可以到醫(yī)院去進行咨詢檢查。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，從表現(xiàn)的癥狀來看可能是缺鈣引起的。
      指導意見：
      根據(jù)你所述的問題?？煽诜a鈣的藥如鈣爾奇D、蓋天力等。飲食要注意，多吃含鈣多的食物如蝦皮、豆制品等。多做戶外運動，可以曬曬太陽。必要時醫(yī)院就診。
      
      以上是對“好久沒腳的小肚抽筋了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！