我這兩天精神恍惚，早上出現幻覺

女 | 39歲懸賞6個健康幣 2018-05-28 07:55:39 1人回復來自宿遷市

健康咨詢描述：你好，我這兩天精神恍惚，早上出現幻覺，是怎么回事呢？經常生理期時會憂郁，這兩年經歷了很多，父親生病過世后不到半年離婚?，F在總懷疑現在的對象也不是好人?？偦孟牒⒆颖蝗藗?，為什么會這樣？很苦惱

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2018-05-28 08:03:04 我要投訴

根據你的描述了解到最近兩年遇到了較多的人生挫折，也是由于這些經歷讓你產生了焦慮和恐懼的不良情緒。可以找一些小愛好，比如聽聽輕音樂，學習繪畫或書法，適當放松下自己的心情。還可以尋求心理咨詢師的幫助。

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