聽說晚上吃水果不好是嗎

      你好，你是說因為白天沒有時間吃水果，那么晚上吃也是可以的。但是由于晚上飯后吃可能會增加糖分的，所以，應該適當的控制你的飯量的
      

      您好，睡前兩小時最好不要吃水果，你休息了胃沒有休息，胰島素還在分泌，長期下去易得糖尿病.水果最好在飯前吃，因為水果是消化得最快的。
      

      病情分析：
      您好，根據您描述的癥狀，白天實在顧不上的話，晚上適量吃水果是可以的
      指導意見：
      您好，就您的情況，建議吃水果時間不要太遲，主要是因為睡覺時最好保持胃屬于排空狀況，而且有些水果糖分含量比較高。
      
      以上是對“聽說晚上吃水果不好是嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這個也沒有你說的那么嚴重啊，晚上吃水果，有可能影響到正常飲食
      指導意見：
      和睡覺前吃，有可能造成能量的過多，引起發(fā)福等，不必擔心，并通過多喝開水，多吃蔬菜水果，適量運動，保持充足睡眠，注意保暖等，以提高抵抗力.希望能幫到你
      

      病情分析：
      你好！看了你序述的情況，沒有絕對的，白天沒時間吃水果。
      指導意見：
      根據你的問題是白天沒時間吃水果。晚上吃不是不行，盡量睡前不吃，一般睡前吃了消化不良，引起腹脹。
      

      病情分析：
      您好，很樂意回答您的問題，空腹或者睡前食用某些水果是不利于身體健康的，因此宜注意避免為好。
      指導意見：
      就上述情況一般而言，空腹不宜進食蘋果，香蕉等，睡前也不宜進食熱量較大的水果，一般認為在兩餐之間食用水果最佳。