怎樣預防乳腺增生？我四個月前查出得了乳腺增生

      指導意見：
      你好，乳腺增生是一種內分泌障礙性疾病，一種良性增生，主要與女性的心情有關，一定要保持心情舒暢，多吃新鮮蔬菜和水果，油炸食品快餐要少吃，可以用玫瑰花和蒲公英泡水喝。
      

      病情分析：
      您好，根據您的這些情況描述，目前經過檢查已經確診屬于是有一點乳腺增生，經過治療好轉。
      指導意見：
      這種情況平時的話主要注意要保持心情舒暢，避免生氣發(fā)怒，此外胸罩不要過緊，希望幫得到您。
      

      病情分析：
      你好，乳腺增生大多數由于心情不好或者痰濕阻滯引起的。
      指導意見：
      建議你平時盡量少生氣，控制自己的情緒，配合吃些逍遙丸進行治療，癥狀恢復會快些。
      
      以上是對“怎樣預防乳腺增生？我四個月前查出得了乳腺增生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你說的這種情況，平時盡量的少生氣就可以避免乳腺增生
      指導意見：
      乳房的保健功能就是平時你可以每天晚上各按摩半個小時，這樣就可以有效的啊。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，如果你有乳腺增生，平時從心理上應該調整好
      指導意見：
      你好平時不要穿緊身的內褲，再就是可以用熱水熱敷，如果癥狀比較厲害，就應該用一些消炎藥