今天早上十點多鐘，腳崴了一下不紅不腫沒有淤青

      您好，腳崴了以后最重要的就是制動，休息，您的疼痛可能是崴腳的時候拉傷了足底韌帶，所以建議你休息后噴些云南白藥或者其他活血化瘀的藥物。
      

      你好，根據您的描述，這種情況還是屬于一個軟組織的挫傷引起的癥狀，我建議你最好還是局部應用一些活血化瘀的外用藥物如云南白藥噴霧劑
      

      病情分析：
      您好，你描述的是上午走路腳崴了一下，不紅不腫沒有淤血，走路用力的時候有點疼。
      指導意見：
      分析：你描述的情況說明腳崴的不嚴重，不紅不腫沒有淤血，沒有骨折可能性；只是肌肉輕微損傷，24小時以后可以熱敷、熱水泡腳。注意近幾天少走路少運動，多休息。
      
      以上是對“今天早上十點多鐘，腳崴了一下不紅不腫沒有淤青”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況考慮是崴腳的原因可以的，可以來醫(yī)院檢查一下
      指導意見：
      建議你們最好是來醫(yī)院檢查一下，局部可以熱敷，活動腳部，注意有無疼痛等感覺
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的這個情況，建議你24小時以內局部冷敷。
      指導意見：
      建議您平時要注意多休息，避免劇烈運動，過度勞累。飲食清淡點。多補鈣等。
      

      病情分析：
      你好，今天早上十點多，腳崴了一下，不紅腫，沒有淤青，走路時候疼，需要恢復幾天。
      指導意見：
      如果活動不受限制，排除骨折的情況不用太擔心，注意休息，二十四小時內冷敷，二十四后熱敷，有助于改善。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，癥狀表現，不小心腳扭傷一下，不紅，不腫，感覺走路的時候腳心痛。
      指導意見：
      意見和建議，可以冷敷，局部可涂云南白藥噴霧劑，注意盡量少活動，二十四小時后開始熱敷，如果癥狀加重及時就醫(yī)。
      
      以上是對“今天早上十點多鐘，腳崴了一下不紅不腫沒有淤青”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！