這些日子，腿總是滾筋

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的這種情況要考慮是缺鈣了，缺鈣的時(shí)候，神經(jīng)興奮性增高，容易誘發(fā)肌肉痙攣，就是抽筋的，需要檢查個(gè)微量元素，如果是缺鈣所致，可以用葡萄糖酸鈣治療的。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種情況考慮是由于你受涼，缺鈣等原因引起的不適癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先要做好保暖措施補(bǔ)充鈣劑，增加營(yíng)養(yǎng)，做到營(yíng)養(yǎng)的均衡和何麗多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉。

      你好，根據(jù)您的描述，這種情況屬于缺鈣等原因，骨質(zhì)疏松，這種情況，您可以應(yīng)用一些含有維生素d3鈣片，多吃一些牛奶，雞蛋水果和蔬菜的。
      以上是對(duì)“這些日子，腿總是滾筋”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！