健康咨詢描述: 醫(yī)生,這兩天便秘,口腔長潰瘍,總是夢魘,應(yīng)該怎么辦?
你好,很高興為你服務(wù),據(jù)你描述情況便秘加口腔潰瘍,建議你平時多喝水,多吃水果蔬菜及粗纖維食物,少吃辛辣刺激食物,不喝酒不抽煙,規(guī)律生活休息好??梢钥诜c胃動力藥比如嗎丁啉和維生素B2,多運(yùn)動,增加腸胃蠕動??谇粷兛梢杂每祻?fù)新液漱口。
你好,你的這個狀況,建議你要平時的時候多喝一些水,飲食方面多吃一些新鮮的蔬菜水果,不要過于辛辣刺激,養(yǎng)成按時排大便的習(xí)慣,同時注意口腔的衛(wèi)生,有可能是因為缺乏微量元素以及維生素的缺乏所導(dǎo)致的。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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