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愛(ài)深呼吸吸嘆息到頭暈頭痛轉(zhuǎn)移注意力就不會(huì)

男 | 24歲 2018-05-24 00:07:19 1人回復(fù) 來(lái)自廈門(mén)市

健康咨詢描述： 愛(ài)深呼吸吸嘆息到頭暈頭痛轉(zhuǎn)移注意力就不會(huì)，這兩天深呼吸后或者動(dòng)時(shí)候左邊后部會(huì)有酸痛感覺(jué)，像是落枕疼一樣。有過(guò)輕微焦慮癥，關(guān)注心臟大腦所以煩躁睡覺(jué)時(shí)候小心翼翼不敢碰到心臟部位。請(qǐng)問(wèn)什么程度算焦慮癥像關(guān)注自身心臟算焦慮嗎？

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黃世昌
黃世昌 北京大學(xué)第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 治療腦血管病以及軀體形式障礙等情緒性疾病、焦慮、抑 幫助網(wǎng)友：141
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2022-12-29 10:14:20 我要投訴

      你還，根據(jù)你的描述的這個(gè)情況，就有些像是焦慮，建議平時(shí)可以多找一些興趣愛(ài)好，看看能不能轉(zhuǎn)一下注意力，慢慢應(yīng)該自我調(diào)節(jié)一下，不要太過(guò)于緊張，想的太多了。

疾病百科| 焦慮癥

掛號(hào)科室：精神心理科

溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。

       焦慮癥又稱焦慮性神經(jīng)癥，是以廣泛性焦慮癥（慢性焦慮癥）和發(fā)作性驚恐狀態(tài)（急性焦慮癥）為主要臨床表現(xiàn)，常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：35歲以前的女性 常見(jiàn)癥狀：焦慮、緊張不安、恐懼、心慌、氣短[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理療法
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養(yǎng)血清腦顆粒

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養(yǎng)血平肝，活血通絡(luò)。用于血虛肝亢所致頭痛、眩暈眼...[說(shuō)明書(shū)]

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本品用于散風(fēng)清熱，瀉火止痛。本品用于風(fēng)熱上攻﹑肺...[說(shuō)明書(shū)]

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