180要多重才合適才是標(biāo)準(zhǔn)體重麻煩一下醫(yī)生

      如果您的身高是180厘米的話，按照標(biāo)準(zhǔn)體重來(lái)計(jì)算，應(yīng)該是在150到160斤左右比較合適，但是不同的體型，不同的脂肪以及肌肉的密度，體重可能會(huì)上下有所差異，以各項(xiàng)指標(biāo)比較正常為準(zhǔn)。
      

      病情分析：
      一般的標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算是身高-105.所以180cm的身高,標(biāo)準(zhǔn)是75kg.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議在飲食方面少吃油膩，含脂肪高的食物，多補(bǔ)充新鮮蔬菜，多參加戶外活動(dòng)
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好：標(biāo)準(zhǔn)體重是反映和衡量一個(gè)人健康狀況的重要標(biāo)志之一。男性(身高cm－80)×70﹪=標(biāo)準(zhǔn)體重，標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10﹪為正常體重。因此你的標(biāo)準(zhǔn)體重為70Kg，在正負(fù)10%以內(nèi)都是正常的。
      
      以上是對(duì)“180要多重才合適才是標(biāo)準(zhǔn)體重麻煩一下醫(yī)生”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！