有問必答網(wǎng)兒科矮小癥 → 快十八了,身高才166

快十八了,身高才166

男 | 17歲 懸賞2個(gè)健康幣 2018-05-22 19:57:12 6人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 快十八了,身高才166,可能是因?yàn)橐郧板憻掃^的原因,身體有點(diǎn)強(qiáng)壯,54公斤,想長(zhǎng)高到172及以上,不知道應(yīng)該怎么做。平時(shí)需要哪些鍛煉,或者飲食方面應(yīng)該注意哪些呢?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

高煒
高煒 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒感冒、肺炎,支氣管 炎,消化不良 新生兒黃疸 幫助網(wǎng)友:13701
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2018-05-22 19:58:11 我要投訴

      可以飲食上多吃富含鈣的食物如豆類肉類乳制品等或吃點(diǎn)鈣片,多運(yùn)動(dòng)如打籃球跳繩慢跑等刺激足跟,保持充足的睡眠,少喝碳酸飲料。
      

許輝
許輝 新寧縣金石鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 上呼吸道感染,慢性支氣管炎,慢性胃炎,面神經(jīng)炎,頸 幫助網(wǎng)友:22395稱贊:24
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2018-05-22 19:58:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,男孩子一般可以長(zhǎng)到十八十九歲,你目前17歲了,應(yīng)該還有一定的長(zhǎng)高。
      指導(dǎo)意見:
      你好,你目前1米66,應(yīng)該還是有一定程度漲高的,不要擔(dān)心,合理均衡的飲食,加強(qiáng)鍛煉,可以適當(dāng)多喝點(diǎn)牛奶。加強(qiáng)睡眠,不要熬夜,早睡早起。
      

王愛紅
王愛紅 濟(jì)寧濟(jì)州心康醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥、孤獨(dú)癥、強(qiáng)迫癥、心境障礙、器質(zhì)性精神障 幫助網(wǎng)友:5856稱贊:3
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2018-05-22 19:58:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,身高的高矮和遺傳因素有很大的關(guān)系和后天運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)也有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以先去醫(yī)院檢測(cè)一下骨齡。根據(jù)實(shí)際情況,看是不是需要注射生長(zhǎng)激素。平時(shí)注意合理飲食多多參加體育運(yùn)動(dòng)比如跳高,跳繩打籃球等運(yùn)動(dòng)
      
      以上是對(duì)“快十八了,身高才166”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

付珊珊
付珊珊 肥城礦業(yè)集團(tuán)公司楊莊煤礦職工醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)各種傳染病的診療和預(yù)防工作,熟知各種預(yù)防接種知 幫助網(wǎng)友:350稱贊:1
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2018-05-22 20:01:54 我要投訴

      病情分析:
      長(zhǎng)高有很多因素,有遺傳的原因,也有后天鍛煉的原因,要保持充足的睡眠不要做鍛煉肌肉的運(yùn)動(dòng)
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)可以食用豆類的食物,以及牛奶,保持充足的睡眠哆嗦有助于跳躍的運(yùn)動(dòng),
      

孫艷紅
孫艷紅 武威市第二人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 小兒感冒,小兒支氣管炎,糖尿病,高血壓,慢性腎功能 幫助網(wǎng)友:1327
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2018-05-22 20:04:33 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的年齡,長(zhǎng)高的幾率小了,但是也是有機(jī)會(huì)的,只是需要堅(jiān)持下去。
      指導(dǎo)意見:
      首先要生活規(guī)律,按時(shí)作息,也就是晚上十一點(diǎn)必須睡覺。其次要均衡飲食,要攝入足夠的營養(yǎng)素。第三,適度運(yùn)動(dòng),多做跳躍式運(yùn)動(dòng)。
      

陳淑平
陳淑平 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科炎癥,孕期產(chǎn)科全程指導(dǎo),性病,人工流產(chǎn),月經(jīng)不 幫助網(wǎng)友:30662稱贊:83
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2018-05-22 20:18:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果說你現(xiàn)在才十八歲的話,那么還是有長(zhǎng)高的可能性的,因?yàn)槟愕墓趋烤€是在十九歲以后才會(huì)閉合的,所以你現(xiàn)在只要促進(jìn)自己的生長(zhǎng)激素的分泌,加強(qiáng)營養(yǎng),那么還是有希望長(zhǎng)高的
      指導(dǎo)意見:
      建議的話就是說你現(xiàn)在是需要注意多吃點(diǎn)牛肉魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的,然后就是需要注意多運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)的方式最好是打籃球,如果不會(huì),那么還可以游泳,打羽毛球,這些運(yùn)動(dòng)都是有利于長(zhǎng)高的,然后就是晚上要保證早睡,這樣長(zhǎng)期堅(jiān)持,你就可以長(zhǎng)高
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

小兒四維鈣干混懸劑

小兒四維鈣干混懸劑

營養(yǎng)輔助藥。用于妊娠期、哺乳期婦女、嬰兒、發(fā)育期...[說明書]

冰王潔膚抑汗香體露

冰王潔膚抑汗香體露

腋臭、局部多汗者;一般性汗臭者止汗、香氛、抑菌、...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問題。 請(qǐng)選擇投訴理由