健康咨詢描述: 背部左邊扇子骨肌肉拉傷有二十年了沒處理現(xiàn)在影響頭疼,失眠多夢(mèng)。神經(jīng)衰弱
病情分析:
你好,這個(gè)情況下治療多以對(duì)癥處理為主,如止痛、針灸、熱敷等,睡眠的情況可以給與鎮(zhèn)靜催眠藥物改善。
指導(dǎo)意見:
因?yàn)闊o法面診所以建議你去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院康復(fù)理療科和神經(jīng)內(nèi)科就診由醫(yī)生再指導(dǎo)下一步治療。
你的情況持續(xù)
可以去診療的科室有心腦血管科,精神心理科!另外還可以在按醫(yī)囑服用精神科藥物的同時(shí),選擇增加效果的輔助藥物有西藥一一黛力新,谷維素,B1,中藥一一定坤丹!
可以去尋求心理咨詢。有系統(tǒng)脫敏與催眠技術(shù)!甚至認(rèn)知調(diào)節(jié)都可以幫到你
可以體會(huì)到你的感受!咱先試試來體驗(yàn)一下如何更好地平和!具體方法操作一一在放松心情,以舒服的姿態(tài)準(zhǔn)備好,眼睛微閉,關(guān)注呼吸:輕慢深呼吸,吸氣默數(shù)1呼氣默數(shù)2。順其自然地深慢呼吸!。祝福你的愛
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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